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#Damit alle Schlaufen gleich gross werden, streckst du deine Arme am besten ganz aus
#Über die Hand kannst du nun links und rechts hängend die Schlaufen bilden (siehe Abbildungen)<ref>Bertschy, Kaderli, Rippstein, Ritter: kennen + können, 5. Auflage 2018, rex Verlag Luzern, S.196</ref>
#Am Ende kannst du den Abschluss mit einem einfachen Parallelbund machen<ref>Bergfreunde.de: Klettern, Kletterseile, Einfachseil (Bild aus Onlineshop)</ref>
Für ein besseres Verständnis kannst du dir auch folgendes Video ansehen: [https://www.youtube.com/watch?v=dWhCgrvu9vI Alpine Coil (Tutorial)]<ref>Skills for CLimbing: Alpine Coil, Tutorial, Youtube (13.04.2020)</ref> <gallery widths="400300" heights="300200" perrow="23">
Datei:Lap_coiling_01.jpg
Datei:Lap_coiling_02.jpg
Datei:Lap_coiling_03.jpg
</gallery>
==Einzelnachweise==
[[Kategorie:Pioniertechnik]]
