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#Damit alle Schlaufen gleich gross werden, streckst du deine Arme am besten ganz aus | #Damit alle Schlaufen gleich gross werden, streckst du deine Arme am besten ganz aus | ||
#Über die Hand kannst du nun links und rechts hängend die Schlaufen bilden (siehe Abbildungen)<ref>Bertschy, Kaderli, Rippstein, Ritter: kennen + können, 5. Auflage 2018, rex Verlag Luzern, S.196</ref> | #Über die Hand kannst du nun links und rechts hängend die Schlaufen bilden (siehe Abbildungen)<ref>Bertschy, Kaderli, Rippstein, Ritter: kennen + können, 5. Auflage 2018, rex Verlag Luzern, S.196</ref> | ||
#Am Ende kannst du den Abschluss mit einem einfachen Parallelbund machen | #Am Ende kannst du den Abschluss mit einem einfachen Parallelbund machen<ref>Bergfreunde.de: Klettern, Kletterseile, Einfachseil (Bild aus Onlineshop)</ref> | ||
<gallery widths=" | Für ein besseres Verständnis kannst du dir auch folgendes Video ansehen: [https://www.youtube.com/watch?v=dWhCgrvu9vI Alpine Coil (Tutorial)]<ref>Skills for CLimbing: Alpine Coil, Tutorial, Youtube (13.04.2020)</ref> | ||
<gallery widths="300" heights="200" perrow="3"> | |||
Datei:Lap_coiling_01.jpg | Datei:Lap_coiling_01.jpg | ||
Datei:Lap_coiling_02.jpg | Datei:Lap_coiling_02.jpg | ||
Datei:Lap_coiling_03.jpg | |||
</gallery> | </gallery> | ||
==Einzelnachweise== | |||
[[Kategorie:Pioniertechnik]] | [[Kategorie:Pioniertechnik]] |
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